新闻中心 
-
12-03小寒吃什么防寒保暖 小寒节气养生菜分享小寒节气推荐食用根茎类炖汤与温补肉类，如白萝卜牛腩汤、葱爆羊肉等，搭配菠菜、白菜等时令蔬菜，注重滋补平衡、营养全面，适合防寒保暖。
-
12-02霜降吃什么提高免疫力 霜降节气健康菜分享霜降时节推荐食用板栗烧鸡翅、白萝卜炖羊肉汤和山药排骨汤以增强免疫力。1、板栗烧鸡翅选用新鲜鸡翅与去壳板栗，煎制后加调料焖煮收汁，口感香糯；2、白萝卜炖羊肉汤用羊...
-
11-27白露吃什么防感冒 白露节气养生菜分享白露节气宜食雪梨炖枇杷、南瓜小米粥、白萝卜鲫鱼汤。雪梨炖枇杷润肺止咳，南瓜小米粥养胃健脾，白萝卜鲫鱼汤化痰止咳，三道菜肴均有助于增强免疫力、预防感冒，适合秋季养...
-
11-17霜降吃什么滋补 霜降节气适合吃的菜霜降宜食板栗烧鸡翅、白萝卜炖羊肉汤、冰糖银耳羹；推荐柿子、秋梨、山楂等应季果品；健脾可选山药、南瓜、小米；补充能量可食用核桃、花生、栗子。
-
11-08小寒吃什么最滋补 冬季小寒节气养生菜推荐小寒最滋补的食物是温补汤品与热菜，推荐党参桂圆羊肉汤、白萝卜牛腩汤、竹荪煲鸡汤和鹿茸菇排骨汤，搭配葱爆羊肉、土豆焖鸡腿等家常热菜，以及清蒸腊肉、芦笋炒虾仁等应季...
-
11-02冬至吃什么防寒保暖 冬至节气家常菜分享冬至防寒保暖可选择温补菜肴，如排骨莲藕花生汤、猪骨黄豆白萝卜汤、鸡肉虫草花黄芪炖汤、羊腿胡萝卜炖菜等汤品，以及五花肉焖土豆、牛腩白萝卜、菠萝鸡丁、鱿鱼爆炒等热炒...
-
共1页 6条
